Associazione culturale La Rucola
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L’Anima mia / appartiene / alla Tua anima / da molto, / molto prima / che sulla terra Sii il primo a dire che ti piace Mi piace
“L’Anima mia” intensi versi generati dalla spiritualità di Sonia, vera Maestra di Yoga Leggi
Domenica 6 maggio dalle ore 10:00 alle ore 18:00 “Adesso Yoga Asd” di Treia propone A 4 persone piace questo articolo. Mi piace
Una giornata con lo Yoga a Santa Maria in Piana di Treia Leggi
Respiro: fonte primaria di energia vitale Appena nato l’uomo si nutre con il primo inspiro e, A 13 persone piace questo articolo. Mi piace
Senz’aria si vive poco, davvero poco: respirare é vivere Leggi
Mai ritenetevi troppo giovani o vecchi per assumere nuove abitudini: lo Yoga è adatto per tutti e aiuta ad acquisire il senso dell’equilibrio, A 8 persone piace questo articolo. Mi piace
Equilibrio per acquisire sicurezza Leggi
C’era una volta… 5000 anni fa sulla Terra, una società spiritualmente molto progredita, in cui l’uomo viveva in armonia con la natura, conosceva la vera gioia e l’amore, e aveva un sapere inciso nel cuore. A 16 persone piace questo articolo. Mi piace
Ritrovare l’armonia con sé stesso Leggi
La cerimonia funebre a Mogliano lunedì 21 settembre ore 15:00 presso la chiesa Santa Maria di Piazza La scintilla vitale che animava il corpo di Sonea Voicu, Maestra di Yoga, dopo tre anni di lotta contro il male, è tornata all’Essere Supremo. Le esequie si terranno lunedì 21 settembre, alle ore 15, a Mogliano, presso la chiesa di Santa …
Addio a Sonea Leggi
Un messaggio spirituale più antico del mondo A Macerata, negli scaffali delle librerie, tra le riviste delle edicole, c’è, nascosto, piccolo, poco invadente con la sua copertina color salmone con sopra una foto crepuscolare dell’Abbadia di Fiastra dove, per un curioso effetto, appaiono tre lune, un libro di appena 46 pagine, dal costo modestissimo. È “Il viaggio dell’Anima”, scritto …
Il viaggio dell’Anima Leggi
Il Circolo “La Sorgente dello Yoga” organizza una settimana di benessere Il Circolo “La Sorgente dello Yoga” organizza una vacanza con lo Yoga all’isola d’Ischia, una esperienza che incanta l’anima, illumina la mente, rigenera e ringiovanisce il corpo. Praticare lo Yoga di mattino sulla spiaggia in compagnia delle onde e della brezza del mare è una esperienza di gioia …
Una vacanza a Ischia con lo Yoga Leggi
Lezione n°2 presso il circolo ” La Sorgente dello Yoga” Testo di Sonia Voicu riprese e montaggio di Cinzia Zanconi A 17 persone piace questo articolo. Mi piace
Yoga e corpo fisico Leggi
Lezione n° 1 presso il circolo “La Sorgente dello Yoga” testo di Sonia Voicu riprese e montaggio di Cinzia Zanconi A 15 persone piace questo articolo. Mi piace
Yoga e respirazione LeggiLa yogini Sonia Voicu tiene lezioni presso l’Hotel “I colli” Il Circolo “La Sorgente dello Yoga” organizza corsi di Yoga per adulti e bambini guidati dalla yogini Sonia Voicu, autrice dei libri “100 posture in 10 lezioni” e “Il viaggio dell’Anima”. I corsi si terranno in un a sala riservata dell’Hotel “I colli” in via Roma 151, con inizio …
Corsi di Yoga a Macerata LeggiPostura di torsione Finalità: allungamento BENEFICI: – Aumenta l’energia e la forza vitale sull’intero corpo; – Massaggia e tonifica i nervi della colonna vertebrale con un maggior afflusso di sangue e di energia pranica; – Libera le giunture intervertebrali dalla rigidità; – Stimola e regolarizza il funzionamento di fegato, bile e intestino; – Rigenera le cellule. A …
MARICHYASANA LeggiPostura del cane su una gamba con testa in giù Finalità: vigore, allungamento BENEFICI: – Allunga l’intero corpo: colonna vertebrale, tendini delle gambe, braccia, collo, spalle; – Rinvigorisce la spina dorsale, gambe e braccia; – Rinforza le articolazioni dei polsi, delle ginocchia e delle giunture delle caviglie; – Rimuove la tensione e la stanchezza da tutto il …
EKA PADA ADHO MUKHA SVANASANA LeggiPostura del signore dei pesci – variante Finalità: allungamento BENEFICI: – Utile per prevenire e curare il colpo di frusta, disturbi allo stomaco, alle ovaie, alla prostata – Massaggia e tonifica gli organi addominali sia sulla parte superiore che in quella inferiore – Allunga i tendini e i legamenti dei fianchi, delle gambe, delle braccia, stira i muscoli …
ARDHA MATSYENDRASANA LeggiPostura del Triangolo Finalità: allungamento BENEFICI: – Rimuove la rigidità dai fianchi e dalla cassa toracica – Allenta i dolori dovuti a mal di schiena e lombaggini – Irrora la spina dorsale con un maggior flusso di sangue – Libera le giunture intervertebrali dalla rigidità – Mantiene elastici i tendini delle mani e delle gambe – Aumenta …
TRIKONASANA Leggi
Lo yoga in riva al mare servizio di Fernando Pallocchini fotografia di Fabio Morichetti riprese e montaggio di Cinzia Zanconi A 16 persone piace questo articolo. Mi piace
Sonia Voicu, yogini Leggidi Sonia Voicu Come sarebbe vivere in un mondo senza controllo? Senza sfruttamento, senza accuse, senza paura? Senza imposte, senza manovre, senza guerre, e senza la brama di possesso? Come sarebbe gioire perché “NON siamo tutti eguali!” E se ognuno è qui, perché deve essere diverso! Come sarebbe vivere per condividere la gioia, condividere il frutto del nostro …
Via della Luce L’Ipotesi Leggidi Sonia Voicu Dopo tante rivelazioni, percezioni e sentimenti il nostro cuore è pronto a reggere alla Rinascita del “nuovo umano” dell’Essere di Luce. Alziamoci in piedi e guardiamo nella Luce… La paura di soffrire ancora non ci spaventa più! Ora siamo capaci di comprendere il senso delle nostre passate sofferenze. Stiamo per affinare la coscienza …
Via della Luce Rinascita Leggidi Sonia Voicu Tutto ciò che esiste è collegato al tempo, causa principale d’insofferenza. Il tempo imprigiona la libertà dell’Essere. Il tempo condiziona le nostre vedute a un dato spazio, a una data cultura, a una certa educazione, a una opinione, a un giudizio, generando un continuo conflitto. La nozione del tempo è fittizia, la divisione in …
Via della Luce Senza le catene del Tempo Leggidi Sonia Voicu Ogni essere umano è una entità di coscienza indipendente. Consapevoli o inconsapevoli stiamo entrando nel vortice creato dall’Ego, in questo vortice mostruoso tutte le unità di coscienza saranno obbligate a ricongiungersi. Ci sono due vie per affrontare la vita: La via di Grazia verso luce e coscienza e la via di Sofferenza verso buio e incoscienza. Il …
Via della Luce THE TREE OF LIFE Leggidi Sonia Voicu Ogni essere umano è una entità di coscienza indipendente. Consapevoli o inconsapevoli stiamo entrando nel vortice creato dall’Ego, in questo vortice mostruoso tutte le unità di coscienza saranno obbligate a ricongiungersi. L’amalgama nel vortice svincola l’interezza dell’Essere dalla bolla dell’Ego. Certo è che le persone risvegliate hanno le stesse peculiarità: sono ottimiste, entusiaste, coraggiose, sincere, …
Via della Luce “Il Vortice dell’Ego” Leggidi Sonia Voicu Riconnessione tra l’Anima e l’Ego. Perdonami Anima mia, Tu, che hai vegliato in silenzio su di me, lasciandomi tutto il tempo per il mio Risveglio. E tuttora alla “veglia dei tempi” non so se sono abbastanza forte per il Risveglio, o resto un altro po’ ancora a sonnecchiare tra le chimere dell’Ego. Omaggio a …
Via della Luce “Riconnessione” Leggidi Sonia Voicu Bilanciare l’equilibrio tra bene e male è il dovere dell’essere umano! Al di là del bene e del male predomina “LA COSCIENZA” . Gli esseri umani in sviluppo di coscienza vivono un conflitto continuo tra bene e male. Quando vedrai oltre ciò che gli altri vogliono farti credere e oltre ciò che tu stesso desideri …
Via della Luce “Equazione” Leggidi Sonia Voicu L’Amore è il “Potere” che muove ogni cosa e ogni cosa nasce dall’Amore. L’Amore è “Emozione Spirituale” “Suprema Forza” “Potenza Illimitata”. È l’Energia che trafigge ogni cosa e ogni cosa ha origine dall’Amore. A ogni Tuo respiro sei connesso con tutti gli esseri e tutti gli esseri comunicano con Te, questa relazione …
Via della Luce Il Potere dell’Amore Leggi