Il Circolo “La Sorgente dello Yoga”
organizza una settimana di benessere
Il Circolo “La Sorgente dello Yoga” organizza una vacanza con lo Yoga all’isola d’Ischia, una esperienza che incanta l’anima, illumina la mente, rigenera e ringiovanisce il corpo. Praticare lo Yoga di mattino sulla spiaggia in compagnia delle onde e della brezza del mare è una esperienza di gioia e di libertà. Meditare nel silenzio della notte sotto cielo stellato ti fa fluire con i suoni del mare, fino a sperimentare un distacco mentale che finalmente libera l’Anima dal tormento quotidiano. In questi momenti di relax la mente ritrova la sua calma naturale e automaticamente si libera dall’irrequietudine e dai turbamenti. Il rilassamento progressivo induce il sistema nervoso a distendere i muscoli, a normalizzare la pressione del sangue, tutto in modo naturale. I nervi si rilasciano, liberando il corpo dalla morsa delle tensioni e soltanto in questo stato può emergere la meraviglia della pace e il benessere. Questo stato fisico-mentale contribuisce alla rigenerazione delle cellule e tutto il corpo ringiovanisce liberandosi dai blocchi emotivi, dalle ansie, da stress e sofferenza. Nella spiaggia dei Maronti, luogo incantevole immerso nel verde e nell’azzurro di Ischia, isola balneo climaterica, ci sono le acque calde terapeutiche che sorgono dalle viscere della terra. Afferma la yogini Sonia: “Una vacanza non significa un fugace istante di felicità, ma un bisogno di allenarsi per vivere felici e niente arricchisce di più che aprirsi a realtà diverse. Infatti felice è chi conosce se stesso attraverso lo specchio di altri mondi e altre persone”.
All’isola d’Ischia ci sono fanghi e acque termali dal potere terapeutico, benefiche per la cura della pelle, per i dolori reumatici e con proprietà digestive.
Il programma di 7 giorni a 650 euro prevede:
Viaggio con pullman Pallotta; sistemazione in albergo a mezza pensione; sedute di Yoga al mattino; meditazione sotto le stelle; esercizi “I cinque tibetani” eseguiti in montagna; escursioni guidate; supporto logistico.
Info 333.8590507 – la-sorgente@tiscali.it
