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Lo Yoga passo dopo passo

Seconda lezione   Ben trovati! “Nuovo anno” significa nuovi propositi e nuova energia. Un corpo flessibile e un buon equilibrio rafforzano la muscolatura delle gambe e della spina dorsale producendo un senso di stabilità e di forza. La grinta è un’energia che stimola la fiducia in se stessi e in seguito si sviluppa il senso [...]

Lo Yoga

Passo dopo passo   Sono Sonia, una yogini, sono qui per diffondere antichi testi di saggezza provenienti da tempi immemorabili… Lo Yoga è affascinante perché fa comprendere il senso della vita, aiuta a riconoscere nel nostro corpo l’essenza dell’anima. Impariamo da questa antica disciplina l’arte di vivere in armonia. Lo Yoga intende l’armonia come Equilibrio. [...]

Partner istituzionali

Fondazione Carima

Supplemento online a La rucola, dispetti politici e culturali – registrazione al Tribunale di Macerata n° 415 del 01/04/1998
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