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Corsi di Yoga a Macerata

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La yogini Sonia Voicu tiene lezioni

presso l’Hotel “I colli”

yoga

 

Il Circolo “La Sorgente dello Yoga” organizza corsi di Yoga per adulti e bambini guidati dalla yogini Sonia Voicu, autrice dei libri “100 posture in 10 lezioni” e “Il viaggio dell’Anima”. I corsi si terranno in un a sala riservata dell’Hotel “I colli” in via Roma 151, con inizio il 9 settembre.

Lo Yoga corregge i disturbi di origine posturale, aiuta a diventare meno assenti e meno disorientati, rende più concentrati su ciò che si sta facendo. Lo Yoga, attraverso il respiro, scarica le tensioni, sviluppa calma e autocontrollo, aiuta a evitare gli attacchi di panico, sblocca le rigidità sciogliendo le contratture muscolari e articolari. Frequentare con costanza le lezioni di Yoga sviluppa nella persona forza, agilità, equilibrio, scioltezza, concentrazione, calma e benessere psicofisico.

Per informazioni su orari, modalità e per iscrizioni telefonare al 333.8590507.

 

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